नारियल तेल के फायदे Options

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बॉडी मसाज में भी नारियल के तेल का इस्तेमाल करते है

आज हम बात करेंगे नारियल तेल के सभी फायदों के बारे में और आपको बताएँगे की किस तरह से आप नारियल तेल को इस्तेमाल कर अपनी त्वचा, बाल और स्वास्थ्य को अच्छा रख सकते हैं

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फंगल इंफेक्शन में नारियल का तेल लाभकारी :- नारियल के तेल में एंटीफंगल गुण होता है, जो त्वचा को फंगल संक्रमण से बचाता है

इसके लिए या तो पीसे हुए प्याज और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर स्कैल्प और बाल पर लगाएं। इसके अलावा प्याज के बारिक कटे हुए टुकड़ों को पहले से पैन में गरम हो रहे तेल में मिलाकर तब तक पकाएं जब तक कि प्याज गुलाबी न होने लगे। अब तेल को आंच से उतार लें और ठंडा होने पर इसे स्टोर कर लें।

अतिसंवेदनशील लोगो को नारियल के तेल का सेवन डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए, अन्यथा उन्हें एलर्जी हो सकती है

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नारियल का तेल कई तरह के फैटी एसिड्स का मिश्रण होता है, जो दिल को स्वस्थ रहने में सहायता करता है

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नारियल तेल के बहुत से फायदे होते है, लेकिन कुछ दुर्लभ स्तिथि में नुकसान हो सकता है चलिए विस्तार से बताते है।